在果岭上，如何将拉杆转化为真实的推杆，这是困扰着许多高尔夫业余球员的老问题。许多业余爱好者经常会遇到推杆问题，归纳起来，大致可分为三种：
每个人都会很自然地重用自己的惯用手，因而大多数的右撇子球员的用右手握杆都会比左手来得紧。
检测自己的握把压力。球员的手放在握把上应该感到很轻，比重用铁杆全力挥杆时要轻得多。
如图所示，在推杆的握把上围上一圈锡纸，接着在锡纸上涂上一层橡皮泥，给握把加上一层压力圈。在果岭上测验推杆，在此过程中检测橡皮泥上的压印。假如看到的是很深的压印，这说明你的握把力度太紧了，这会十有八九把推杆头扯过双手。
请放松握杆力度，直至推杆后握把上的印泥中不会留下任何一只手的压印。（搜狐体育 邵寅荪）
