高尔夫初学者或许都对要用多大力度握杆没把握，本章将举例说明多大的握杆力度最适合高尔夫。
本期内容是关于1号木杆握杆的力度，在通过对20名选手做出具体的查询后，发现13个人是“悄悄地握杆”，而只要7个人是“很用力地紧紧地握杆”，那么正确的办法究竟是什么呢？
我的握杆力度是归于比较轻的，身边的工作教练大多也是像我相同。尽管当逆风、风力很强的时分，为防止打出后旋球，会比往常稍用力握杆，但总体上是采取了比较轻的力度握杆。
应该用多大的力度握杆呢？假定将握杆的力度分为10等级，我大致处于2-3级，大致便是即便被他人拉拽，球杆也不会掉下来的感觉。其实，精确的来说，比起说是“握杆”，倒不如说是“拿杆”。
还有一个查看握杆力度的办法：假如握杆的时分，用力太大，就很简单使得手腕严重，肌肉生硬，膀子也会不知不觉地用力，在做预备姿态时，膀子不能抬起，就好像当你在开车的时分，假如太用力握方向盘，反而会变得很难操作，这与握杆的力度是相同的道理。
曾经人们常说“左手要用力握杆”，那是由于握杆时，假如不用力，就没办法接受球杆的分量。可是现在，球杆渐渐的变轻，再也无需用力过度了。就拿一号木杆来说，最近的木杆与曾经比较，分量非常大程度上减轻，杆身的功能也得以优化，悄悄地握杆，反而更能激起出球杆本身的成效。
或许有些人忧虑悄悄握杆的话，球杆是不是更简单脱手？可是悄悄的握杆能削减力气的丢失，让力气愈加集中地传递给球，这样球的飞翔间隔天然就上去了。
