羽毛球的出球速度最要害的是取决于球拍在击球瞬间给予的动量巨细!动量是速度与质量的乘积
在球拍分量不同不大的情况下,杀球是否有力,并不是取决于肯定力气的巨细,而是取决于挥拍速度的巨细,而其间的要害是爆发力和称之为“抽打”的发力流程。这个发力流程是使用人体各关节发力所发生的速度并使其流通、和谐地传递到最终的击球上,来提高挥拍速度。假如击球前肌肉绷太紧,构成动作生硬不和谐,就会构成部分力气在身体中“内讧”掉,那挥拍速天然也快不起来了
二:质量在击球发力的瞬间,经过蹬地、转髋、收腹、转肩、抬肘、挥臂、旋腕最终运用手指握拍把力气会集地运用到击球点上,而会集的瞬间也便是握紧拍的瞬间,这样做才能够构成所谓的“人拍一体”然后添加“质量”,这有点悬啊,就比如拔河,相同的发力,添加质量的便是占优势。而许多业余爱好者的发力松懈,没找到正确的发力点,使得击球点和发力点不贴合,丢失了球速了
三:发力视点由于羽毛球比较轻,且飞翔轨道是旋转向前,所以球在飞翔中会受空气阻力的影响。假如杀球的视点不够尖而是很又高又平,那么球就需要飞翔更长的间隔,在空气阻力和重力的影响下,它的速度也就会显着地下降了
当发力击球的时分,假如拍面不是正对着击球方向,而是有视点的切拍,那必定发生分力,侧向的分力就会加快羽毛球的旋转,然后构成球速的丢失
总结:影响杀球速度的要素有许多,首要是以上几点,参照一下自己的技能动作,看看能否对您有所协助!
我是辰南,一名专业的业余教练,业余朋友们假如有恣意的缺点,都可以谈论留言!