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起杆动作才是好挥杆的最佳序幕

来源:乐鱼体育官方大巴黎赞助商    发布时间:2024-09-09 15:51:12

  我见过许多周末业余球友为起杆动作苦恼。假如他们没用前侧臂打开杆面,就会让球杆自内向外扫过,或许直接向上、向外抬起。防止这一些过错很必要。从坚持球杆与身体其他部位的联动开端。如何做?在球后侧约2英寸处的方针延长线木条。采纳惯例准备姿态。

  保证杆头靠在木条边际。经过远离球位向后侧推进2X4木条启动起杆。在球杆天然上抬之前,你应该能使木条移动整整1英尺。关键是让手臂挥动与身体移动协调一致,坚持杆头靠近地上。简略的后推能扫除一切不良起杆动作。挥杆从此不再失误。

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